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澳门明珠网上娱乐 - 你知道吗?韭菜和它一起炒,味道鲜美,男人阳虚,腰脚无力要常吃

  • 2020-01-08 15:19:18|

澳门明珠网上娱乐 - 你知道吗?韭菜和它一起炒,味道鲜美,男人阳虚,腰脚无力要常吃

澳门明珠网上娱乐,韭菜味道鲜美,深受大家喜爱,有益肝健胃,补肾温阳的作用,你知道吗?韭菜和它一起炒,对男人好处很多,河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,高蛋白低脂肪,中医认为:虾性味甘咸,有补肾壮阳的功效,治肾亏、阳衰、腰痛、乏力,以虾肉炒韭菜,食之有效,所以男人阳虚,腰脚无力要常吃这个菜肴,老公吃了身体好,河虾价格也不便宜,现在市场上20块钱一斤,只要对身体好,再贵我也会经常做给老公吃,你也学会它,做给家人吃吧

1.将河虾挑去杂质,投洗干净,沥净水,韭菜择洗干净

2.将韭菜切成寸段,姜切丝,蒜切片

3.锅加油烧热,下入姜丝,蒜片爆香

4.下入河虾翻炒,将河虾翻炒至虾身变成红色,淋入料酒翻炒均匀

5.下入韭菜,盐,快速翻炒均匀,盛出装盘即可

小贴士:宿疾者、正值上火之时不宜食虾,体质过敏,如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾,另外虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

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